塩昆布サラダ
（３人分｜１０分）
材料：
キャベツ・・・1/8カット
キュウリ・・・２本
塩昆布・・・適量
白ごま・・・適量
のり・・・１枚〜
A
ごま油・・・大さじ２〜
しょうゆ・・・大さじ1/2
ポン酢・・・大さじ２〜
作り方：
１・キャベツ千切り。キュウリ小さめの乱切り。
２・ボウルにA、ちぎったのり、白ごまを入れて和える。
アト辛大人味：七味
子手伝い：かける、和える
ポイント：
・野菜は、ご自由に。キュウリだけでもいいし。
・鷹の爪加えてピリ辛もグー
コールスローに続く、我が家で人気のサラダ。
塩昆布が大活躍ですなー
翌朝も美味しくなりますから。
ポン酢は、ちょっといいやつ使うと、違う料理になってうまいですよ。
最近これにしています。
メイン１品＋サラダ１品
あとごはん。
もう一声なら、味噌汁。
これがパパ料理のベースの献立。
味噌汁は、朝晩兼用。
今の季節は、外に出していても傷まないので嬉しい。
塩昆布サラダ作ってみてね。
パパ料理研究家｜ビストロパパ滝村雅晴
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今日は、ブリヂストンさん向けのオンライン料理教室。
食材も届けています。
また、テーブルフォートゥーさんに寄付がいく社食の料理監修もしていて、いま社食で食べられますよ。
まだまだオンライン料理教室は進化しますね。
開催についてのご相談は、ビストロパパ社までご連絡くださいね。
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食材お届けのオンライン料理教室サービス開始。
６０人規模開催事例紹介中。
＊こちらの動画は2020年10月ごろ作成。現在はさらにアップデートして、お届けしています。
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＜今後のスケジュール＞
11月13日（土） オンライン料理教室＠ブリヂストン主催
11月14日（日） オンラインの料理塾Vol.72 マカロニグラタン
＊最新のスケジュールはこちら
・オンライン料理教室は、ビストロパパ・オンラインクッキングスタジオで運営しています。
・料理動画の企画編集も行っています。男性の家事参画、健康経営、働き方改革を通したトークや、ストーリーのある料理紹介も行っています。
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着るほどに、食卓の笑顔が増えるエプロン。
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