即興晩ごはん
みそ汁に、湯を足し、しょうゆ、めんつゆ加えて、溶き卵まわしかけして、卵汁。
ほうれん草のお浸しに、残っていたじゃこ、のり、かつお節加えて、すりごまいっぱいかけて、しょうゆ、ポン酢で味付け。
冷凍餃子は、楽ちんで旨い。
かなりのコスパ。
水無し、焼くだけ。
あと、冷凍の燻製さば焼いて、ごはん出来上がり。
揚げ物も残ってたな。
ご馳走様でした。
パパ料理研究家｜ビストロパパ滝村雅晴
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いろんな紐や、生地で編まれたブローチ。
今日、地域人の取材で伺った、調布のaonaで売っていたもの。
ホワイトデーのお返しにと、マオ助に。
どれも、プレゼントしたくなるものばかり。
このブローチ、都母、作れるんじゃないかな。
ぜひ、写真拡大して研究してみてくださいな。
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産直、安心・安全、絶品唯一無二の殻付き牡蠣は、47fishオンラインストアから。
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＜直近のイベント／メディア／主な業務スケジュール＞
2017年
3月14日（火） 47OYSTER CLUB ウエカツ流牡蠣料理実演付きオイスターパーティー
3月19日（日）〜20日（月） 佐賀県太良町新商品視察ツアー
3月21日（火） 小学校卒業式 PTA代表
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来たれ！卓末の飯士！共食維新を目指す日本パパ料理協会とは
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