そば飯ならぬ、パスタ飯チャーハン
あるもの料理の決定版。
あまりにも、ちょっとずつ、ちょっとずつ、炭水化物が残っていたので、ごはんは炊かずにチャーハンを作りました。
残っていた、
・玄米ごはん
・押し麦入りごはん
・おかゆ
・冷凍おにぎり
・トマトソースパスタ
全部炒めました。
パスタは、ハサミで刻んで。
作り方：
・フライパンに、みじん切りにんにく（１かけ）、しょうが（１かけ）、オリーブオイル（大さじ１．５）を入れて火にかけ、香りたったら、残っていたもの＋溶き卵（１個）を、順に入れて強火で炒める。ねぎ（1/2本）、大根菜（４センチ）の小口切り、かつお節を加えて炒め、塩、粗挽きこしょう、しょうゆで味を調える。
で、完成。
とにかく、最初に炭水化物系を、溶き卵といっしょに強火で炒めて、具を加えて味付けをするだけ。
そば飯ならぬ、パスタ飯チャーハン。
トマトソースパスタがいい具合にアクセントになっていました。
二度と作れない組み合せですが、美味しかった。
辛いラー油をかけて食べるのが大好きです。
中途半端に、パスタが残ってしまったら、パスタ飯チャーハンおススメです。
冷蔵庫のあまりものでごはん作るっていう概念も、恵まれている証拠ですよね。
パパ料理研究家｜ビストロパパ滝村雅晴
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今年度、新宿区落合保健センターの両親学級の講師を務めています。
これからパパ、ママになる皆さまへ
思いやり家族のススメ
来年２０１５年２月７日（土）も行います。
そのエリアにお住まいで、パパ、ママになる皆さま、お会いできるのを楽しみにしています。
参加対象が決まっているのですが、偶然知人が参加していました。
前職時代、学生のころから知り合いで、いっしょに仕事もしてきた大塚君。
今では立派な世界を飛び回る経営者です。
そして、もうすぐパパ。
元気な赤ちゃんが生まれてきますように。
パパ料理は、たんなる料理のテクニックを伝えることではありません。
「父親が、家族のために料理を作る」時間を通じて、本人の意識がかわり、いろんな気づきが生まれ、
「家族、友人、地域、社会を思いやる生き方」をすることが、
が、パパ料理道です。
これからパパになるタイミングがパパ料理にはばっちり。
そんな話を、パパだけでなく夫婦で聞いてもらうのは一番いいですね。
生まれてくる赤ちゃんとともに、新たな人生が始まります。
いいこともあれば、つらいこともあるのが人生。
ぜんぶセット。
上も下もありません。
人間力を高める。
魂を磨く。
そのために、人は生まれてきたんだと思います。
どんな環境であれ、状況であれ、不平不満を言わず、そのことだけに注力する。
生きていることは、試練の連続です。
だからこそ、高め、磨くために生かされているのだなと思います。
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＜直近のイベント／メディアスケジュール＞
2014年
11月17日（月） 大正大学みとらセミナー ドレッシング講座
11月19日（水） NHKラジオ第一「すっぴん！」パパっとパパ料理｜異業種パパ交流会 イクメンCero Vol.28 feat.日本パパ料理協会 ２０時〜
11月22日（土） パパ料理教室＆講演＠三沢市
11月23日（日） 日本トリムpresents「健康寿命をのばそう！今すぐできる、健康料理とカンタン食生活習慣とは」講座講師
＊2014年〜2015年の最新スケジュール一覧はこちらからご覧ください。
＊随時、料理教室／講演依頼・企画・プロデュース・タイアップ案件など、ビストロパパ社で受け付けております。
＊イベントの参加方法／詳細についてはビストロパパ社HPでの確認および直接お問い合わせください。
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来たれ！卓末の飯士！共食維新を目指す日本パパ料理協会とは
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