噛めば噛むほどダイエットになる！？
きんぴらごぼうを食べよう
そんな記事を書きました。
FQ JAPAN 連載
パパ料理研究家 滝村雅晴
家族に伝えたい！食育講座
第2回 ダイエットが苦手な”早食いパパ”へ提言！
噛めばやせる！？
え？
そうなの？
なお話、方法は記事をご覧ください。
さすがにきんぴらごぼうは噛まずに食べられません。
固い食べ物食べましょうね。
★パパレシピ（3人分｜２０分）
ごぼう（1本）
ごま油（大さじ１．５）
A
しょうゆ（大さじ１．５）
本みりん（大さじ１）
料理用清酒（大さじ１）
たかの爪（１本）
白ごま（小さじ１）
作り方：
１・ごぼうは斜め切りして千切り。
２・フライパンを火にかけ熱くなったら、ごま油を加えて１のごぼうを入れて炒める。すこししんなりしてきたら、Aを加えて汁がなくなるまで炒め、白ごまを手でつぶして加えて出来上がり。
アト辛おとな味：
・最初からたかの爪いれたぜー
子手伝い：
・ごぼうを洗う
ちょっと、ピリ辛にしてみました。
かめばかむほど味わい深い。
もぐもぐ。
料理を始めて、ごぼうが好きになりました。
今日、ごぼう料理作ろうかな。
お正月によくだすやつ。
パパ料理研究家 滝村雅晴｜日本パパ料理協会 会長飯士
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週末、5月31日（土）に、横浜赤レンガ倉庫広場でイベントがあります。
Ｈｏｌｉｄａｙ２０１４ 〜オモテで遊ぼう〜
そこで４０分、パパ仲間とトークコーナーがありおしゃべりします。
父の日を盛りあげよう！新・ニッポンの父ちゃんトークライブ
トークライブはゆる〜い感じで。
イベントもいろいろやっているようなので、天気がよければ横浜散策のついでのぞいてみてください。
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日本パパ料理協会とのコラボイベント、企画、および日本パパ料理協会会員パパ飯士希望の皆さまは、公式ホームページをご覧ください。
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＜直近のイベント／メディアスケジュール＞
2014年
5月28日（水） 今日はっ国会中継で中止です！NHKラジオ第一すっぴん！パパっとパパ料理出演
5月30日（金） 毎日小学生新聞連載撮影
5月31日（土） 父の日を盛りあげよう！新・ニッポンの父ちゃんトークライブ＠Ｈｏｌｉｄａｙ２０１４ 〜オモテで遊ぼう〜横浜赤レンガ倉庫広場
＊2014年〜2015年の最新スケジュール一覧はこちらからご覧ください。
＊イベントの参加方法／詳細についてはビストロパパ社HPでの確認および直接お問い合わせください。
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