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小腹がすいた人に作ってあげたい、京しば漬けのせ焼きおにぎり茶漬け

2011年01月30日 21:59

京しば漬けのせ焼きおにぎり茶漬け

夜に、そして小腹がすいたときにこの写真をご覧になられたかた。

きっと食べたくなるはず。

いや、おいしい。

人は、何か思い出したようにお腹が減る時があるでしょう。

そんな時に、とりあえず腹がふくれれば・・・を回避し、急な腹すき具合を美味に満たす一品があれば、至福と時ではないでしょうか。

これ。

これですよ。

えっ？

米を炊く時間がもったいない？

お茶漬け一杯ぐらいでいい？

はい。そんな時に活躍するのが、冷凍食品。

改めて買ってきて、チンして食べましたが、冷凍焼きおにぎりのクオリティーは高いですね～。

とても美味しい。

そのまま食べるのが勿体ないので、贅沢なお茶漬けにしてみました。

のっているしば漬けは、地元京都の市久八木からお取り寄せしている、大好きな京しば漬け。

この食べ方。試してみて、損はさせません。

★パパレシピ
材料：
焼きおにぎり（冷凍食品　１個　＊もしくは、普通に握って醤油を塗りグリルで焼く。これももちろんうまい！）
お茶漬けのもと（少々　＊もしくは昆布出汁のもとorこぶ茶）
カツオ節（少々）
しば漬け（少々）
ほうれん草のおひたし（少々　＊熱湯でゆで絞りカツオ節、ポン酢を軽くかける）
お湯

わさび

作り方：
１・焼きおにぎりを用意。茶碗に入れ、お茶漬けのもと、カツオ節をかけてお湯を注ぐ。上から、刻んだしば漬けと、ほうれん草のおひたしをのせて出来上がり。

アト辛おとな味：
・わさび

子手伝い：
・レンジでちん！

冷凍食品協会さんの仕事をさせてもらっている関係で、最新の冷凍食品事情や、市販の商品を買って研究しています。

いまや、働くパパ、ママにとって欠かせない存在なのが冷凍食品。

完成したものと、素材の冷凍食品がありますが、うまく使いこなせば、日々のごはんも楽に作ることができます。

いまや、外食産業の素材は冷凍食品が当たり前。

業界あげて安心、安全な食品を目指されています。

3月から、様々な雑誌で、冷凍食品を活用したレシピが紹介されますのでブログでご紹介させていただきます。

まったく料理もなにもしたことがないパパも、冷凍食品を活用することで、簡単に立派なご飯を作ることができる企画。

なにごともきっかけと、成功体験が必要です。

焼きおにぎり茶漬けも、十分成功体験感じられると思いますよ。

パパ料理研究家　滝村雅晴

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本日、調布市は国領でパパ子料理教室が開催されました。

いや、子どもたち可愛かった！

みんないい顔したキッズが大集合。

そんないい顔の子どもたちには、もれなくナイスなパパたちがついています。

子どもがいい笑顔なら、パパのスマイルも最高。

いい時間が過ごせました。

ご参加いただいた皆様。ありがとうございます！

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再放送決定！明日1月31日（月）です！

照英さん×ビストロパパ出演番組
NHK教育テレビ「まいにちスクスク」
照英のナイスパパへの道！～離乳食編～
2011年
1月31日（月）~2月3日（木）19:55~20:00　全4回
2月7日（月）~2月10日（木）12:45~12:50　全4回

是非ご覧ください！

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「パパごはん」作ったよ！の声はこちら！
読売・朝日・毎日・静岡・北海道新聞、NHK・日テレ・TBSで紹介頂きました！

ママと子どもに作ってあげたい　パパごはん (マガジンハウスムック)