もう1品、豆板醤を入れた、ピリ辛料理をつくったので、
ユリ蔵用に1品つくりました。
ベーコンとじゃこのパラパラチャーハン
写真のボリューム1人で食べました。
最初、つくらない予定だったのですが、
強烈なリクエストが出たので、1人分だけ。
あまりご飯を食べない子供が増えているらしく、
そんな中、2人ともよく食べてくれます。
家の子供が、ご飯をよく食べるポイントとしては、こんな感じじゃないでしょうか。
１・まず親に好き嫌いがない
２・親が食に非常に興味を持っている
３・親が楽しく料理をつくり、おいしくご飯をたべている
４・ママだけでなく、パパが料理をしている
５・「いただきます」の前に、必ず「乾杯！」がある
この１〜４が当てはまるご家庭の子供達は、
まず、しっかり食べているのではないでしょうか。
５は、「いただきます」をみんなで言うことは、もちろんですが、
お茶でも「乾杯！」するのは、さらに楽しく食事をするポイントかも。
たくさんのお家の食卓で、笑顔があふれると、
いい世の中になるでしょうね。
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